Cours offerts aux aînés
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En partenariat - AQRP Québec-Est et QUÉBEC-OUEST
***** Offre conditionnelle au nombre d'inscriptions
Informatique
Cours d'une durée de 10 ou 12 semaines à raison de 3 heures par semaine.
Coût de 30 $ en argent comptant (rabais de 5$ pour les membres de l’AQRP)
- Initiation au iPad - Niveau 1
- du 3 septembre 2025 au 19 novembre 2025 - de 12 h 45 à 15 h 45 (les mercredis)
- Initiation tablette Samsung - Niveau 1 - CE COURS EST ANNULÉ
Cuisine
Cours d'une durée de 10 semaines à raison de 3 heures par semaine.
Coût de 80 $ en argent comptant (rabais de 5$ pour les membres de l'AQRP)
Les cours sont offerts au Centre Nouvel-Horizon 3522, boul Monseigneur-Gauthier, Québec, G1E 2W3
Session automne
- Cuisine 101 - CE COURS EST ANNULÉ
- Cuisine du monde
- du 9 septembre 2025 au 18 novembre 2025 - de 12 h 45 à 15 h 45 (les mardis)
Pleine conscience
24 cours d’une durée de 3 heures par semaine, divisés en deux sessions de 12 cours, avec possibilité de s’inscrire à une seule session.
Coût de 15$ par session en argent comptant
- Méditation pleine conscience
- du 8 septembre 2025 au 1er décembre 2025 - de 12 h 45 à 15 h 45 (les lundis ou les jeudis)
Mise en forme intellectuelle
Se référer au descriptif sur cette page, colonne de droite.
Inscription
La période d’inscription est maintenant terminée.
Quelques places sont encore disponibles; vous pouvez communiquer avec le secrétariat pour obtenir plus d’information.
Nous vous invitons à revenir vers la mi-décembre pour les inscriptions à la session d’hiver.
Merci de votre participation!
Pour de plus amples informations, veuillez communiquer avec le secrétariat de la Maison des Adultes :
- Téléphone : 418 622-7825 poste 1
- Courriel : madultes@cssps.gouv.qc.ca
Mise en forme intellectuelle
La formation vise à:
- Améliorer et maintenir sa mémoire ainsi que sa capacité de concentration et d’attention;
- Socialiser et s’intégrer au milieu;
- Apprendre tout en s’amusant;
- Développer sa curiosité intellectuelle.
Types d’activités:
Activités d’apprentissage sous forme de jeux de lettres, de chiffres, de jeux-questionnaires, d’énigmes, de chansons, textes, lectures, réflexions, dictées trouées, échanges de connaissances et de stratégies de mémorisation.
Projets de création variés, saines habitudes de vie.
Sorties culturelles et thématiques.
- Programme de soutien aux aînés dans leur milieu de vie ou à l'école :
- le lundi de 12 h 45 à 15 h 45 - COMPLET
- le mardi de 8 h 30 à 11 h 30
- le mercredi de 8 h 30 à 11 h 30 et 12 h 45 à 15 h 45
- le jeudi de 8 h 30 à 11 h 30 et 12 h 45 à 15 h 45
- Frais de matériel 15 $ / session
- Ateliers offerts, en journée, en résidence à raison de 3 h par semaine.
- La durée et la fréquence des ateliers peuvent varier selon les besoins.